В промежутках между классами Вас ждут веганские угощения, живая музыка в зоне кафе, а также увлекательный квиз, где мы разыграем наши фирменные коврики и другие подарки! Будем рады Вашему присутствию и тому, чтобы Вы стали частью этого нового живого пространства практики и вдохновения.

С безмерной любовью, ãdara.

• Скидка 50% на все классы в этот день;
• Скидка 10% на покупку любых абонементов;
• Скидка 15% на абонемент, если вы придете с другом, который у нас впервые!
Эксклюзив: только в этот день мы открываем продажу годовых абонементов (обычно их нет в продаже)! Доступно всего 5 штук по специальной цене
120 000₽ вместо 135 000₽. В них также включены: 10% скидка на кафе, 10% скидка на товары, 10% скидка на мастер-классы и спецклассы, а также бесплатная парковка.

С радостью приглашаем Вас на День открытых дверей!
Будем счастливы провести с вами этот особенный день, наполненный практиками, живой музыкой, теплым общением и маленькими чудесами.
В честь праздника мы подготовили специальные подарки:

Приходите за новым опытом, приятными знакомствами и отличным настроением!

Расписание практик дня:

08:00–09:30
Аштанга Led класс
Кравченко Дмитрий

День открытых дверей

28 июня 2026

Подробнее

12:00–14:00
Дживамукти-йога
Дорофеев Сергей

Подробнее

14:15–16:00
Хатха-йога Начальный
Зверева Наталья

Подробнее

15:00–17:00
Хатха-йога под DJ Set
на свежем воздухе
Тарабукина Виктория

Подробнее

10:00–12:00
Дживамукти-йога Coming Together
Кошкарова Татьяна
Ассистируют: Булавина И., Худякова Т.,
Романова А., Степанова И.

16:00–17:15
Ladder Flow
Чеколаева Яна

Подробнее

17:30–18:20
Квиз от команды студии
Кравченко Дмитрий

Подробнее

18:30-20:30
Дживамукти-йога + Гонг
Булавина Ирина и Кутьина Юлия

Это динамичная и объединяющая практика, где вся группа движется и дышит как единый организм, создавая ощущение синхронности и мощного общего потока. Занятие проходит под ритмичный счет преподавателя, а Ваша главная задача - синхронизировать с ним каждое свое движение и вдох. Учитель уверенно ведет зал через всю последовательность, давая подробные инструкции по правильной отстройке асан и концентрации внимания, включая удержание энергетических замков. Такая практика потрясающе дисциплинирует ум, не дает отвлекаться на посторонние мысли и позволяет полностью прочувствовать силу групповой синергии в непрерывном движении. Даже если вы новичок, не стоит бояться сложных терминов: наши преподаватели бережно поддержат и проведут вас через весь процесс.

Это динамичная и объединяющая практика, где вся группа движется и дышит как единый организм, создавая ощущение синхронности и мощного общего потока. Занятие проходит под ритмичный счет преподавателя, а Ваша главная задача - синхронизировать с ним каждое свое движение и вдох. Учитель уверенно ведет зал через всю последовательность, давая

подробные инструкции по правильной отстройке асан и концентрации внимания, включая удержание энергетических замков. Такая практика потрясающе дисциплинирует ум, не дает отвлекаться на посторонние мысли и позволяет полностью прочувствовать силу групповой синергии в непрерывном движении. Даже если вы новичок, не стоит бояться сложных терминов: наши преподаватели бережно поддержат и проведут вас через весь процесс.

Аштанга Led класс

Ведущая класса - Татьяна Кошкарова, а помогать и бережно ассистировать вам на ковриках будет целая команда учителей Дживамукти нашей студии. Это уникальная возможность практики, где каждому гостю будет уделено максимум внимания и заботы.
Асисстирование: Булавина Ирина, Романова Саша, Худякова Татьяна, Степанова Инна.

Это динамичная и объединяющая практика, где вся группа движется и дышит как единый организм, создавая ощущение синхронности и мощного общего потока. Занятие проходит под ритмичный счет преподавателя, а Ваша главная задача - синхронизировать с ним каждое свое движение и вдох. Учитель уверенно ведет зал через всю последовательность, давая подробные инструкции по правильной отстройке асан и концентрации внимания, включая удержание энергетических замков. Такая практика потрясающе дисциплинирует ум, не дает отвлекаться на посторонние мысли и позволяет полностью прочувствовать силу групповой синергии в непрерывном движении. Даже если вы новичок, не стоит бояться сложных терминов: наши преподаватели бережно поддержат и проведут вас через весь процесс.

Дживамукти-йога Coming together

Это энергичная и глубокая практика, которая отлично подойдет практикам, имеющим хотя бы небольшой опыт в любом из направлений йоги. Занятие строится на непрерывном потоке движений и проходит в едином ритме дыхания всей группы. Особенность этого формата в том, что преподаватель не демонстрирует асаны, а направляет вас исключительно голосом: это помогает не отвлекаться на внешнее, сместить фокус внимания внутрь себя и полностью довериться собственным ощущениям. На классе вас ждет гармоничная и сбалансированная работа, органично объединяющая физическую активность, дыхательные техники, медитацию и практику постановки внутреннего намерения. В результате Вы не только качественно проработаете тело, но и приведете в баланс ментальное состояние, обретя ясность ума и мощный заряд сил для реализации любых жизненных задач.

Это энергичная и глубокая практика, которая отлично подойдет практикам, имеющим хотя бы небольшой опыт в любом из направлений йоги. Занятие строится на непрерывном потоке движений и проходит в едином ритме дыхания всей группы. Особенность этого формата в том, что преподаватель не демонстрирует асаны, а направляет вас исключительно голосом:

это помогает не отвлекаться на внешнее, сместить фокус внимания внутрь себя и полностью довериться собственным ощущениям. На классе вас ждет гармоничная и сбалансированная работа, органично объединяющая физическую активность, дыхательные техники, медитацию и практику постановки внутреннего намерения. В результате Вы не только качественно проработаете тело, но и приведете в баланс ментальное состояние, обретя ясность ума и мощный заряд сил для реализации любых жизненных задач.

Дживамукти-йога

Идеальный старт для тех, кто только знакомится с направлением, возвращается к занятиям после длительного перерыва или имеет минимальную физическую подготовку. Программа создана для мягкого и безопасного погружения в практику: она помогает наработать эластичность тела, укрепить мышечный корсет и повысить общую выносливость. На занятиях вы освоите фундаментальные техники, включающие разминочные упражнения, классический комплекс «Сурья Намаскар» (Приветствие солнцу), позы для укрепления позвоночника, бережного раскрытия тазобедренных суставов и базовые перевернутые асаны. Помимо работы с телом, класс включает изучение основ управления дыханием и концентрацией внимания.

Идеальный старт для тех, кто только знакомится с направлением, возвращается к занятиям после длительного перерыва или имеет минимальную физическую подготовку. Программа создана для мягкого и безопасного погружения в практику: она помогает наработать эластичность тела, укрепить мышечный корсет и повысить общую выносливость

На занятиях вы освоите фундаментальные техники, включающие разминочные упражнения, классический комплекс «Сурья Намаскар» (Приветствие солнцу), позы для укрепления позвоночника, бережного раскрытия тазобедренных суставов и базовые перевернутые асаны. Помимо работы с телом, класс включает изучение основ управления дыханием и концентрацией внимания.