Пожалуйста, обратите внимание, что бронирование занятия происходит после регистрации и оплаты класса.
Оплата не возвращается в случае отмены записи за 48 часов до начала занятия

С безмерной любовью, ãdara.

Воркшоп «Vinyasa Lab: Деконструкция потока» - открытие для практиков, даже для тех, кто уже давно занимается. Выйдем за рамки привычного «перетекания из асаны в асану».
Мы не просто делаем последовательность, а исследуем её.
Практика «виньясы в замедленной съёмке» - увеличение времени на каждое движение для тотального осознания.
Мы замедлимся, чтобы ускориться в понимании. Разберём не что делать, а как и почему. Где скрыты ключи к лёгкости в сложных переходах
Мы сознательно замедлим каждое микродвижение, чтобы исследовать саму ткань перехода. Где движение рождается из паузы, а не стремится к следующей форме.

Главное - качество присутствия на каждом сантиметре пути

Это искусство растягивать время, чтобы почувствовать пространство между позами - то самое, где скрывается истинная трансформация и покой