О моих классах

Мой путь в йоге

Личная практика: с 2014 года

На своих занятиях я создаю безопасное пространство для ваших внутренних открытий. Для меня преподавание - это возможность бережно провести студента через его внутренние барьеры. Нет ничего более ценного, чем видеть, как в процессе практики человек начинает лучше понимать себя и выходит из зала с чувством более глубокой и искренней связи со своим телом и разумом.

От физики к глубокой философии «Изначально я пришел на коврик исключительно за поддержанием физического здоровья. Но быстро обнаружил, что йога дает мощную эмоциональную опору. Погружение в философию запустило мой внутренний "поезд познания", который было уже не остановить именно так я пришел к преподаванию».

Расписание классов

ДОПОЛНИТЕЛЬНые форматы

Персональные занятия

ВИНЬЯСА ЙОГА
ДЛЯ ВСЕХ
Понедельник 13:00 - 14:30
Вторник 19:00 - 20:30
Среда 13:00 - 14:30
Четверг 19:00 - 20:30
Воскресенье 12:00 - 13:30

с вниманием к вашему опыту, состоянию и целям.

Корпоративные занятия

Формат, время и уровень практики согласуются отдельно.