Здесь каждый найдёт своё направление

Место, где древняя мудрость соединяется с современным пониманием человеческой природы.
Здесь практика не сводится к гибкости или силе.
Внимание к телу дарит возможность понять свои истинные потребности.
Внимание и бережное отношение к уму дарит умение слышать глубинное направление своего пути. Практика как опыт, преображающий реальность и наполняющий жизнь целостностью.
В ãdara мы чтим многообразие традиций, которые подарила миру
мудрость йоги. Каждое направление для нас -

ценная нить в ткани, несущая свой опыт и мудрость.
Сохраняя верность и уважение к истокам, мы заботимся о том, чтобы практика оставляла суть, но была живой, с вниманием к человеку сегодняшнего дня и открывалась каждому, кто переступает порог наших дверей.
Здесь найдёт своё направление каждый: от тех, кто впервые встал на коврик, до желающих глубже погрузиться в практику.

Место, где древняя мудрость соединяется с современным пониманием человеческой природы.

В ãdara мы чтим многообразие традиций, которые подарили миру мудрость йоги.

Сохраняя верность и уважение к истокам, мы заботимся о том, чтобы практика оставляла суть, была живой и открывалась каждому, кто переступает порог наших дверей.

Здесь найдёт своё направление каждый: от тех, кто впервые встал на коврик, до желающих глубже погрузиться в практику.

ХАТХА ЙОГА

ПРАКТИКА — живой опыт,
который постепенно преображает взгляд на мир,
меняя качество всей жизни.

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

Welcome card на 3 групповых занятия

действует 14 дней с момента активации

приобрести →

3 000 руб

для тех, кто впервые в студии

Практика может быть спокойной, динамичной, восстановительной или глубокой — всё зависит от направления, уровня класса и вашего состояния в этот день.

Не обязательно сразу знать, какое направление выбрать.
Можно начать с класса «для всех» или начального. Преподаватели помогут адаптировать практику под ваш уровень.

studio@adara.yoga

+79680008108

КОНТАКТЫ

07:00 - 22:30
рабочие дни

08:00 - 21:00
выходные и праздничные дни

3-я ямского поля 9 к5
(м. Белорусская)

МОСКВА

МЫ ОТКРЫТЫ

Политика конфиденциальности

Соглашение на обработку персональных данных